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主題:請問這些是更年期的徵狀嗎?有方法改善嗎?   發問時間:2011-08-11 12:00
發問人暱稱: one two 解決時間:2011-08-15 11:31

年齡約50多歲的女性,平日喜歡吃辣的食物,
睡眠時間常為間斷性(如晚間睡21:00至23:00、醒過後來再睡半夜2:00至早上6:00);
如有掉髮、口氣重、嘴破等問題,
請問和更年期或是生活習慣哪個較有關?
有方法或藥材可以改善嗎?
謝謝回覆~~~




回答醫師:天祈中醫診所 呂佳靜 中醫師  回答日期:2011-08-11 15:12

阿喵小姐您好:
50多歲的確是更年期的年紀了,失眠更是更年期常見的症狀之一,隨著雌激素的減少,體內陰陽失衡,若再加上飲食.作息.壓力等因素,平時即睡眠品質不良的人症狀更會變本加厲.至於掉髮、口氣重、嘴破等問題,除了荷爾蒙失調外,愛吃重口味的食物也是一大原因ㄛ,建議平時還是多吃口味清淡的食物,避免烤.炸.辣及咖啡濃茶等刺激性食物,不但可減輕腸胃負擔,也可避免更年期後代謝不良產生的三高問題,若能再配合規律運動,以上問題應能有所改善,或是您找較信任的中醫師調配用藥,不建議自行服藥ㄛ!

回答醫師:御安堂中醫診所 林政煌 中醫師  回答日期:2011-08-13 01:02

阿喵小姐您好:我認為這些問題和平日喜歡吃辣的食物較有關,辛辣之物易上火,所以口氣重、嘴破,中醫認為火盛傷陰,陰(血)被耗就不能濡養頭髮,所以易掉髮,50多歲,雖說是進入更年期的年紀,但也未必,因為臨床曾見40歲就已更年期,也有近60歲仍有月經的,所以是否更年期仍需視月經情況而定,改善的方法當然是少吃辛辣之物,且久食辛辣也會傷害眼睛,不可不甚,若仍有不適,建議就診醫師,一定能改善的!祝您健康!

twtcm提醒您:身體不適仍必須到醫療院所做進一步的診查,以獲得最完善的治療。

  

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