冬季皮膚保養

時序進入冬季,原本因為夏季氣溫高而產生惱人的汗斑、濕疹與油脂分泌旺盛而產生的痘痘,到了這個季節,好像應該會減少一些,結果實際上卻與大家想像的恰好相反...more

 
 

冬季皮膚保養
  2011-10-28 劉宗翰 醫師 撰文
  時序進入冬季,原本因為夏季氣溫高而產生惱人的汗斑、濕疹與油脂分泌旺盛而產生的痘痘,到了這個季節,好像應該會減少一些,結果實際上卻與大家想像的恰好相反 ...more
新陳代謝和體重的相關性
  2011-07-08 鄭莉穎 醫師 撰文
  你知道什麼是基本新陳代謝嗎? 基本代謝就是一個人躺在床上不吃不喝24小時身體基本會消耗的熱量,活動代謝就是依照每個人的年齡及活動量所會消耗的熱能,即所謂活動代謝。 ...more
斤斤計較聰明吃 健康減重不麻煩
  2011-06-07 行政院衛生署 報導
  根據國民健康狀況變遷調查結果,成人過重及肥胖比率為44.1%,兒童則每4人就有1人為過重及肥胖,顯示肥胖已逐漸對人民健康造成威脅。「飲食控制」是維持健康體重的重要法門,但在許多人的觀念裡,「減重」總與 ...more
冬季豐胸最佳時機 輕鬆塑造傲人曲線
  2011-01-17 編輯部 報導
  女性胸部發育不良,追根溯源多是由於氣血不足造成的,所以中醫理論中,有以「補氣」由內而外滋潤的豐胸方式,在脂肪儲存期進行效果更為明顯。想要豐胸的女性不妨試一試補氣血,以下介紹6個簡單易行的豐胸妙招: ...more
冬季美足護理四步走
  2010-12-30 編輯部 報導
  夏天是愛美女性展示芊芊玉足的季節,到了冬天,該是讓足部「休養生息」的時候了。冬日雙足護理重點要放在保濕、防乾裂的特別保養上,通常足部護理可分為浸泡清潔、去除表面角質、按摩、保養這四個步驟。 ...more
中醫美白 由內而外做起
  2010-12-23 編輯部 報導
  不同於西醫講求直接淡化黑色素,「一白遮三醜」是最古老的審美觀,中醫美白傳承千年,講究的是整體觀念,除了重視外治,也強調內調,認為皮膚、頭髮的亮澤度代表身體的內在健康狀況,粉刺、黑斑或面色黯沉等問題除了 ...more
好「醋」多多護髮妙方
  2010-12-20 編輯部 報導
  相較於化學合成的洗潤髮產品,可能會過多地帶走頭髮上的油脂,反而使頭皮和頭髮變得更加乾燥,天然食品「醋」的溫和特性,使它除了是廚房裡不可或缺的烹調法寶外,更成為對受損髮有良好修復功效的潤絲精。 ...more
 
  

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